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Hypnose ist vielseitig und kraftvoll, sie unterstützt dich dabei alte Gewohnheiten zu verändern, scheinbar unüberwindbare Blockaden zu lösen.
Ruhe und Entspannung zu finden, leicht abzunehmen, in Bewegung zu kommen und deine Ziele zu erreichen
Was ist Hypnose
Hypnose ist nichts Übersinnliches und kein Schlaf...so wie viele Menschen denken.
Hypnose ist ein vollkommen natürlicher Zustand indem wir uns sogar mehrmals täglich befinden ohne es bewusst wahr zu nehmen.
Nämlich dann, wenn dein Bewusstsein in den Hintergrund tritt und dein Unterbewusstsein in den Vordergrund.
Zum Beispiel direkt nach dem Aufwachen, wenn du noch zwischen Schlaf- und Wachzustand steckst.
Du fühlst dich so wohl und möchtest dich gar nicht bewegen und diesen angenehmen Zustand noch ein wenig genießen.
Vielleicht ist es dir schon mal passiert, dass du auf der Autobahn unterwegs warst, völlig fokussiert auf die Straße, alles rauscht vorbei an dir und du fragst dich wo die letzten Minuten geblieben sind, weil du das Zeitgefühl verloren hast.
Oder du siehst dir einen Film an der dich unglaublich fesselt und du bemerkst nicht, dass jemand neben dir aufgestanden ist.
Ohne es zu wissen bist du in jeder dieser Situationen in einem hypnotischen Zustand gewesen, in einer leichten Trance, du befindest dich in diesen Momenten in Selbsthypnose.
Das solltest du über Hypnose wissen
In einem hypnotischen Zustand hörst du alles und kannst dich hinterher an alles erinnern, was passiert ist.
Du verrätst niemals Dinge, die du nicht auch in einem normalen Gespräch erzählen würdest.
Du würdest niemals etwas etwas tun, was du nicht wirklich möchtest.
Du hast immer die Kontrolle, du könntest jederzeit die Augen öffnen und gehen.
Was passiert bei einer Hypnose?
Der menschliche Geist besteht aus dem Bewusstsein und dem Unterbewusstsein.
Das Unterbewusstsein macht 95% aus.
In unserem Unterbewusstsein ist jede Sekunde, jede Erfahrung unseres Lebens gespeichert. Man kann sich das wie eine große Festplatte eines Computers vorstellen. Du greifst ganz oft auf die Daten dieses Speichers zurück ohne es zu wissen.
Die restliche 5% machen unser Bewusstsein aus. Damit treffen wir täglich unsere Entscheidungen im Leben.
Zusätzlich verfügen wir über einen sogenannten kritischen Faktor. Das ist eine Art Türsteher oder eine Firewall.
Er überprüft alle Informationen die wir bekommen und entscheidet welche Infos ins Unterbewusstsein kommen und welche nicht.
Möglicherweise hat unser Unterbewusstsein Dinge abgespeichert die uns später blockieren.
Mit der Hypnose lösen wir diese Blockaden die dich daran hindern so zu handeln wie du das gerne möchtest.
Du fühlst dich befreit, dein Wohlbefinden steigert sich um ein Vielfaches und du kannst Dinge positiv verändern und deine Ziele leichter erreichen.
Wie läuft eine Hypnose ab?
Hypnose ist kein Wundermittel, das alles in der Sekunde verändert, es ist vielmehr ein Prozess.
In einem ersten Gespräch erzählst du mir schon mal kurz dein Thema. Nach einer Terminvereinbarung erhältst du eine Audiodatei mit der Hypnoseeinleitung. Es ist wichtig, dass du dir die Audio zuhause schon 5-6x angehört hast, so kannst du dich schon an meine Stimme gewöhnen und bekommst schon ein Gefühl dafür, wie sich Hypnose für dich anfühlen wird.
Außerdem bekommst du einen Fragebogen, damit ich alle wichtigen Infos von dir habe, die wir für unsere gemeinsame Arbeit brauchen.
Bei deinem ersten Termin sprechen wir ganz genau über deine Veränderungswünsche und Ziele.
Wenn alles für dich klar ist, du wirklich keine Fragen mehr hast und für deine Veränderung bereit bist, geht`s los.
Telefonisches Erstgespräch
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15 - 30 min
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erstes Kennenlernen
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Themenbesprechung
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Terminfindung
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Hypnose ist ein Prozess
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ursachenorientiert
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lösungsorientiert
Hypnose Paket
3 Sitzungen in zeitlichem Abstand
Du stehst im Fokus meiner Arbeit.
Ich möchte möglichst effizient und effektiv arbeiten. Deshalb versuche ich, nach Möglichkeit, dein Thema in einer Sitzung zu lösen.
Voraussetzung ist aber auch immer, dass DU zu 100% bereit bist etwas zu verändern.
Meine Erfahrung zeigt, dass wenn der Prozess angestoßen ist, die gewünschte Veränderung meist ein bisschen Zeit braucht und dafür 3 Sitzungen optimal sind, aus diesem Grund gibt es keine Einzelsitzung zu buchen.
Die Investition für ein Paket, bestehend aus
3 Hypnosesitzungen, beträgt
€ 550,-
Wie sieht eine Einheit aus?
Du stehst im Fokus meiner Arbeit.
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Vorbereitung per Audiodatei
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ausführlicher Aufnahmebogen
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genaue Erklärung wie Hypnose funktioniert
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beantworten all deiner offenen Fragen
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Zielsetzung
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Hypnosecoaching
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Nachgespräch
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Zeitaufwand pro Einheit ca 1,5 - 2 Stunden
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Wichtiger Hinweis
Ein Rückenfit- oder Hypnoseeinheit ersetzt keinen Arztbesuch!
Ich coache und unterstütze dich und stelle keine Diagnose.
Meine Leistungen sind präventive und ergänzende (!) Maßnahmen.
Bei akutem Leiden oder schwerwiegenden Krankheiten wende dich bitte an deinen Haus- oder einen Facharzt.
Bei der Suche nach einem geeigneten Facharzt stehe ich dir auch gerne zur Verfügung.
Des weiteren versichere ich dir, dass die Inhalte jeder Einheit vertraulich behandelt werden.